О медитации смеха
Merry Meditation – это упражнение осознанного смеха, которое снимает стресс, подавленность, беспокойство, тревогу, напряжение, обогащает организм кислородом, ускоряет циркуляцию крови, укрепляет иммунитет, придает сил и бодрости, улучшает самочувствие, восприятие и мышление.
Ха-ха!
Медитация смеха |
Начало |
Время |
|
|---|---|---|---|
| Вторник | 19:00 | 60 мин. | |
| Четверг | 19:00 | 60 мин. |
После регистрации, установите на мобильное устройство приложение Messenger Rooms.
За 30 минут до начала медитации, вам придет сообщение с доступом к медитации в Messenger.
